Jogging dla każdego

Jogging dla każdego
Reklama

Na blogu dziele się moja wiedzą z dziedziny sportu a w szczególności biegów. Staram się poruszać najważniejsze tematy dla początkujących, takie jak dieta, rozgrzewka, ćwiczenia uzupełniające oraz przedstawiać ćwiczenia siłowe i wydolnościowe. Ogólny zarys wiedzy o anatomii i fizjologii człowieka, stanowiący znaczną część blogu, powinien w dostatecznym stopniu pomóc ćwiczącym zrozumieć sens uprawiania biegów

Dodatkowe informacje:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 91 Odwiedziny googlebot 164

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Liga Mistrzów »

    O czym jest nasza strona? Przede wszystkim o piłce nożnej bo to właśnie ta dyscyplina elektryzuje miliony kibiców na całym świecie. Nie jest tajemnicą, że największą popularnością cieszą się rozgrywki ligi mistrzów, tam są najwięk...

    Data dodania: 09 12 2010 · szczegóły wpisu »
  • Euro 2012 »

    Jesteś wiernym fanem piłki nożnej? Jeśli chcesz mieć aktualne informacje o Euro 2012 odwiedzaj nasz blog poświęcony mistrzostwom w Polsce i na Ukrainie. Od nas na bieżąco dowiesz się jak idą przygotowania do tego wydarzenia oraz w...

    Data dodania: 19 01 2011 · szczegóły wpisu »
  • Magazyn Piłkarski uciechą fanów- mecze wyniki na żywo »

    Ekstraklasa kusi by ją oglądać, czemu nie na portalu Magazynu Piłkarskiego?! Jeżeli lubisz tematykę polskiej i zagranicznej piłki, lubisz oglądać mecze wyniki na żywo to nasz portal jest idealnym do tego miejscem. Aktualizowane ne...

    Data dodania: 09 04 2011 · szczegóły wpisu »
  • Piłka nożna »

    „Pilka.pl – najpiękniejszy sport” to strona, na której każdy chcący znać możliwie w najwyższym stopniu aktualne wydarzenia w świecie takim jak piłka nożna, znajdzie informacje, które zaspokoją jego ciekawość. Dostępne są tutaj naj...

    Data dodania: 03 08 2011 · szczegóły wpisu »
  • Blog o sporcie »

    Blog, który Państwu ukazuje jest witryną o tematyce sportowej. Zawiera on wiele zdumiewających wpisów poświęconych wszelkim dziedzinom sportu. Zagadnienia z tenisa, wyścigów motorowych czy darta są jednakowo poważnie traktowane z ...

    Data dodania: 10 10 2012 · szczegóły wpisu »
  • Mecze na żywo »

    Podczas konwersacji z kumplami bardzo często pada temat sportu. A przecież dosyć często zdarza się tak, że nawet uwielbiając sport¸ nie masz czasu obejrzeć telewizji. Gdy lecą ulubione mecze nie zawsze można je obejrzeć. Dlatego z...

    Data dodania: 28 08 2015 · szczegóły wpisu »
  • Drabinka Koordynacyjna SPIN »

    Akcesoria trenerskie SPIN to firma zajmująca się sprzedażą sprzętu treningowego takiego jak: drabinka koordynacyjna, płotki koordynacyjne, deska do balansowania, poprzeczka łukowa, pasy typu trx, gumy oporowe, power band i wiele i...

    Data dodania: 01 10 2015 · szczegóły wpisu »
  • Pielęgnacja boiska »

    Stan murawy boiska należy do bardzo istotnych czynników wpływających na jakość meczu. Na nieszczęście nasze polskie boiska w wielu przypadkach nie spełniają podstawowych standardów. Nierówna powierzchnia,zaniedban a oprócz tego za...

    Data dodania: 25 01 2017 · szczegóły wpisu »
  • Http://futbolplus.pl/ »

    Jeżeli kochasz piłkę nożną i chciałbyś być na bieżąco z wszystkimi nowościami, które widnieją w świecie piłkarskim? Wejdź na stronę Futbol Plus. Tam znajdziesz mnóstwo interesujących treści. Oprócz informacji dotyczących transferó...

    Data dodania: 15 08 2018 · szczegóły wpisu »