Jogging dla każdego

Jogging dla każdego
Reklama

Na blogu dziele się moja wiedzą z dziedziny sportu a w szczególności biegów. Staram się poruszać najważniejsze tematy dla początkujących, takie jak dieta, rozgrzewka, ćwiczenia uzupełniające oraz przedstawiać ćwiczenia siłowe i wydolnościowe. Ogólny zarys wiedzy o anatomii i fizjologii człowieka, stanowiący znaczną część blogu, powinien w dostatecznym stopniu pomóc ćwiczącym zrozumieć sens uprawiania biegów

Dodatkowe informacje:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 91 Odwiedziny googlebot 163

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Euro 2012 »

    Jesteś wiernym fanem piłki nożnej? Jeśli chcesz mieć aktualne informacje o Euro 2012 odwiedzaj nasz blog poświęcony mistrzostwom w Polsce i na Ukrainie. Od nas na bieżąco dowiesz się jak idą przygotowania do tego wydarzenia oraz w...

    Data dodania: 19 01 2011 · szczegóły wpisu »
  • AC Milan »

    Strona poświęcona jednemu z najbardziej utytułowanych Włoskich klubów - AC Milan. Na stronie znajdują się informacje dotyczące okoliczności powstania klubu, opis wszystkich sukcesów w historii klubu, a ponadto bardzo ważne dane do...

    Data dodania: 22 03 2011 · szczegóły wpisu »
  • Magazyn Piłkarski uciechą fanów- mecze wyniki na żywo »

    Ekstraklasa kusi by ją oglądać, czemu nie na portalu Magazynu Piłkarskiego?! Jeżeli lubisz tematykę polskiej i zagranicznej piłki, lubisz oglądać mecze wyniki na żywo to nasz portal jest idealnym do tego miejscem. Aktualizowane ne...

    Data dodania: 09 04 2011 · szczegóły wpisu »
  • Medale »

    Wśród wielu przedsiębiorstw istniejących na rynku nasza odznacza się wyborem wzorów własnego projektu, co czyni medale wyszukanymi i akuratnymi na wszelką okazję. Wykonujemy także indywidualne zamówienia oraz mamy spore zaplecze a...

    Data dodania: 09 06 2011 · szczegóły wpisu »
  • Piłka nożna »

    „Pilka.pl – najpiękniejszy sport” to strona, na której każdy chcący znać możliwie w najwyższym stopniu aktualne wydarzenia w świecie takim jak piłka nożna, znajdzie informacje, które zaspokoją jego ciekawość. Dostępne są tutaj naj...

    Data dodania: 03 08 2011 · szczegóły wpisu »
  • Sport i silownia »

    Z tego bloga dowiecie się co jest niezbędne, aby rozpocząć ćwiczenia nad swoją sylwetką. Nasz wygląd jest bardzo ważnym aspektem w naszym co dziennym życiu. Mężczyźni fizycznie atrakcyjni są o wiele lepiej postrzegani przez pracod...

    Data dodania: 16 03 2012 · szczegóły wpisu »
  • Sprzęt sportowy - Sport-transfer.com.pl »

    Sport-Transfer od wielu lat specjalizuje się w dystrybucji przyrządów sportowych na prowincji całej Polski. Od 15 latek wyposaża hale i różnego typu obiekty sportowe w najwyższej postaci wyposażenie sportowe. W własnej ofercie ma ...

    Data dodania: 06 09 2013 · szczegóły wpisu »
  • Mecze na żywo »

    Podczas konwersacji z kumplami bardzo często pada temat sportu. A przecież dosyć często zdarza się tak, że nawet uwielbiając sport¸ nie masz czasu obejrzeć telewizji. Gdy lecą ulubione mecze nie zawsze można je obejrzeć. Dlatego z...

    Data dodania: 28 08 2015 · szczegóły wpisu »
  • Meczeonline.com.pl »

    Sport jest bezsprzecznie tym, co łączy ludzi. Sprawia on, iż jesteśmy w stanie razem doświadczać niezliczoną liczbę ekscytacji i uciech. Portal meczeonline.com.pl dostarcza szansę bezpłatnego uczestniczenia w wielu sportowych wyda...

    Data dodania: 06 11 2015 · szczegóły wpisu »
  • 1 Liga »

    1-liga.com to serwis piłkarski w jakim wynajdziesz najnowsze wieści o rozgrywkach naszej pierwszej ligi. W serwisie odnajdziesz szczególnie aktualne wiadomości o sukcesach i działalności danej ekipy spośród pierwsza liga tj.Bytowi...

    Data dodania: 02 11 2016 · szczegóły wpisu »