Jogging dla każdego

Jogging dla każdego
Reklama

Na blogu dziele się moja wiedzą z dziedziny sportu a w szczególności biegów. Staram się poruszać najważniejsze tematy dla początkujących, takie jak dieta, rozgrzewka, ćwiczenia uzupełniające oraz przedstawiać ćwiczenia siłowe i wydolnościowe. Ogólny zarys wiedzy o anatomii i fizjologii człowieka, stanowiący znaczną część blogu, powinien w dostatecznym stopniu pomóc ćwiczącym zrozumieć sens uprawiania biegów

Dodatkowe informacje:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 91 Odwiedziny googlebot 163

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Informacje sprotwe: skarbnica informacji »

    Świat informacji to strona kierowany do absolutnie każdego człowieka sportu. Każdy odszuka w nim co niemiara ciekawych i interesujących wiadomości które są na bieżąco oraz często aktualizowane co sprawia że portal jest niezmiernie...

    Data dodania: 07 12 2010 · szczegóły wpisu »
  • Liga Mistrzów »

    O czym jest nasza strona? Przede wszystkim o piłce nożnej bo to właśnie ta dyscyplina elektryzuje miliony kibiców na całym świecie. Nie jest tajemnicą, że największą popularnością cieszą się rozgrywki ligi mistrzów, tam są najwięk...

    Data dodania: 09 12 2010 · szczegóły wpisu »
  • Mecze na żywo »

    mixgol.pl Serwis w internecie o piłce nożnej w której znajduje się esktraklasa, reprezentacjia liga mistrzów, liga europejska, ciekwostki a także najwieksze ligi europejskie. Co dziennie najważniejsze wydarzenia ze świata piłki no...

    Data dodania: 21 03 2011 · szczegóły wpisu »
  • AC Milan »

    Strona poświęcona jednemu z najbardziej utytułowanych Włoskich klubów - AC Milan. Na stronie znajdują się informacje dotyczące okoliczności powstania klubu, opis wszystkich sukcesów w historii klubu, a ponadto bardzo ważne dane do...

    Data dodania: 22 03 2011 · szczegóły wpisu »
  • ESWuPe - Sport w Pigułce! »

    eSWuPe.pl jest wyjątkowym portalem sportowym. Posiada on zarówno funkcje serwisu informacyjnego, jak i opcje społecznościowe. Jest to jedyny, niepowtarzalny taki portal w Polskim internecie! Jeśli interesujesz się sportem, jesteś ...

    Data dodania: 04 05 2012 · szczegóły wpisu »
  • Euro Football Fan »

    Euro Football Fan to serwis o piłce światowej nazwa Euro ma wskazywać że w piłce ligowej ograniczamy się do lig europejskich, ponieważ to na starym kontynencie grają wszyscy najlepsi piłkarze globu. Na naszym serwisie znajdziesz c...

    Data dodania: 02 03 2013 · szczegóły wpisu »
  • Sprzęt sportowy - Sport-transfer.com.pl »

    Sport-Transfer od wielu lat specjalizuje się w dystrybucji przyrządów sportowych na prowincji całej Polski. Od 15 latek wyposaża hale i różnego typu obiekty sportowe w najwyższej postaci wyposażenie sportowe. W własnej ofercie ma ...

    Data dodania: 06 09 2013 · szczegóły wpisu »
  • Pielęgnacja boiska »

    Stan murawy boiska należy do bardzo istotnych czynników wpływających na jakość meczu. Na nieszczęście nasze polskie boiska w wielu przypadkach nie spełniają podstawowych standardów. Nierówna powierzchnia,zaniedban a oprócz tego za...

    Data dodania: 25 01 2017 · szczegóły wpisu »